Aula virtual de hipopresivos

El aula virtual de hipopresivos es un programa nuevo, muy intenso y concentrado en el que aprenderás a sacar el máximo partido a tu abdomen. Un programa que incluye:

2 Clases en directo vía zoom de 20 min, semanales .

Horario: lunes 10.30 h y miércoles 18.30 h.Si no te puedes conectar a esa hora, tienes a tu disposición las clases grabadas y colgadas en la web, disponibles durante todo tu programa.

Grupo de WhatsApp en el que os acompaño y os asesoro durante todo el programa. Así, juntas compartiremos todas las dudas que tengáis.

Rutinas variadas, de diferentes intensidades y usando materiales diferentes para que no te aburras haciendo hipopresivos.

Trabajando tu abdomen correctamente verás como en poco tiempo vuelves a recuperar el tono muscular.